நீல் கரே உயரம், வயது, இறப்பு, காதலி, குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல

உயிர்/விக்கி
முழு பெயர்	நீல் பீட்டர் குரே[1] இங்கிலாந்து அரசு
தொழில்	• தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் • பாடிபில்டர் • தொழிலதிபர்
இயற்பியல் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பல
உயரம் (தோராயமாக)	சென்டிமீட்டர்களில் - 178 செ.மீ மீட்டரில் - 1.78 மீ அடி மற்றும் அங்குலங்களில் - 5' 10
எடை (தோராயமாக)	கிலோகிராமில் - 115 கிலோ பவுண்டுகளில் - 254 பவுண்ட்
உடல் அளவீடுகள் (தோராயமாக)	- மார்பு: 52 அங்குலம் - இடுப்பு: 32 அங்குலம் - பைசெப்ஸ்: 19 அங்குலம்
கண்ணின் நிறம்	பழுப்பு
கூந்தல் நிறம்	கருப்பு
தனிப்பட்ட வாழ்க்கை
பிறந்த தேதி	15 நவம்பர் 1988 (செவ்வாய்)
பிறந்த இடம்	ஷெஃபீல்ட், சவுத் யார்க்ஷயர், இங்கிலாந்து
இறந்த தேதி	11 செப்டம்பர் 2023
இறந்த இடம்	தெற்கு யார்க்ஷயர்
வயது (இறக்கும் போது)	34 ஆண்டுகள்
மரண காரணம்	தற்கொலை (குற்றச்சாட்டு)[2] Instagram - மிலோஸ் சர்செவ்
இராசி அடையாளம்	விருச்சிகம்
தேசியம்	பிரிட்டிஷ்[3] இங்கிலாந்து அரசு
சொந்த ஊரான	ஷெஃபீல்ட்
கல்லூரி/பல்கலைக்கழகம்	பாத் பல்கலைக்கழகம்
கல்வி தகுதி	உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதியில் அடித்தள பட்டம் (2007-09)[4] LinkedIn - நீல் குரே
மதம்	கிறிஸ்தவம்
உணவுப் பழக்கம்	அசைவம்
டாட்டூ(கள்)	• அவரது வலது கையில் பெண்ணின் முகம் • அவரது இடது வயிற்றில் உள்ள வடிவம்
உறவுகள் மற்றும் பல
திருமண நிலை (இறக்கும் போது)	திருமணமாகாதவர்
விவகாரங்கள்/தோழிகள்	பெக்கி கிராண்ட் (2019-2023) (தெற்கு யார்க்ஷயர் சார்ந்த மேம்பட்ட அழகியல் & தோல் நிபுணர்)[5] இன்ஸ்டாகிராம் - பெக்கி கிராண்ட் [6] Facebook - Rejuvenair அழகியல்
குடும்பம்
மனைவி/மனைவி	N/A
பெற்றோர்	அப்பா - பீட்டர் குரே அம்மா - சாண்ட்ரா குரே (டெர்பிஷயர் கவுண்டி கவுன்சிலில் திட்ட மேம்பாட்டுப் பணியாளர்)
உடன்பிறந்தவர்கள்	சகோதரி - 1 • ரேச்சல் குரே
மற்ற உறவினர்கள்	தாய்வழி பாட்டி - பிருந்தா உறவினர் (சகோதரர்) - டாம் குரே

நீல் கர்ரி பற்றி அதிகம் அறியப்படாத சில உண்மைகள்

• நீல் குரே (1988-2023) ஒரு பிரிட்டிஷ் பாடிபில்டர், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் தொழில்முனைவோர் ஆவார். அவரது வாழ்க்கை முழுவதும், 2022 மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டி உட்பட பல உடற்கட்டமைப்பு போட்டிகளில் பங்கேற்றார். அவர் செப்டம்பர் 2023 இல் காலமானார்.

• 16 வயதில், அவர் லண்டனுக்கு இடம்பெயர்ந்தார், அங்கு அவர் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக லண்டனில் உள்ள ஃபிட்னஸ் ஃபர்ஸ்ட் ஜிம்மில் தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். அவர் 19 வயதாக இருந்தபோது, ​​மேலாளரின் தந்தைவழி விடுப்பின் போது தற்காலிகமாக ஜிம் மேலாளராகப் பொறுப்பேற்றார். அவர் இறுதியில் லண்டனில் உள்ள ஆறு உடற்பயிற்சிக் கூடங்களை மேற்பார்வையிடும் பகுதி மேலாளராக ஆனார், இது கூட்டாக £3.5 மில்லியன் லாபத்தை ஈட்டியது.[7] லிங்க்ட்இன் - நீல் குரே

  

  நீல் கர்ரே தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக பணிபுரிந்தபோது

• பின்னர் அவர் ஒரு பூட்டிக் நிறுவனத்தில் செயல்பாட்டு இயக்குநராக பணியாற்றினார். பின்னர் அவர் தொழில்முறை உடற்கட்டமைப்பில் இறங்கினார். உடற்கட்டமைப்பில் அவர் பெற்ற வெற்றியைத் தொடர்ந்து, அவர் தனது வாடிக்கையாளர்களை ஆன்லைன் பயிற்சி அமர்வுகள் மூலம் தொடங்கினார்.

  

  நீல் கர்ரே (இடது) தனது வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவருடன்

  
  
  

• 27 வயதில், நீல் கர்ரே ஒரு தொழில்முறை உடற்கட்டமைப்பாளராக மாற தனது வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்தார். அவர் லண்டனில் உள்ள தனது பென்ட்ஹவுஸ் அபார்ட்மெண்ட் மற்றும் அவரது ஜி-வேகன் எஸ்யூவியை விற்று, தனது தாயின் குடியிருப்பில் குடியேறினார். மூன்று வருட அர்ப்பணிப்பு பயிற்சிக்குப் பிறகு, அவர் WFBB (உலக அழகு உடற்பயிற்சி மற்றும் ஃபேஷன்) ப்ரோ அந்தஸ்தைப் பெற்றார்.

  நீல் குரே தனது ஆரம்பகால உடற்கட்டமைப்பு பயிற்சியின் போது

  

  நீல் குரே தனது முதல் உடற்கட்டமைப்பு போட்டியில்

• 2017 இல், அவர் 2017 உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் சார்பு தசை பிரிவில் தனது முதல் உடற்கட்டமைப்பு போட்டியில் 5 வது இடத்தைப் பெற்றார். 2018 NPC உலகளாவிய அமெச்சூர் ஒலிம்பியா இத்தாலியில் ஆண்கள் கிளாசிக் பிசிக் - கிளாஸ் C பிரிவில் முதல் இடத்தை வெல்வதன் மூலம் அவர் தனது ப்ரோ கார்டைப் பெற்றார்.

  

  நீல் குரே ஒரு உடற்கட்டமைப்பு போட்டியின் போது

• 2019 ஆம் ஆண்டில், அவர் யமமோட்டோ ப்ரோ கோப்பை மற்றும் குவைத் ப்ரோ இரண்டிலும் 7வது இடத்தைப் பெற்றார், மேலும் யூரோபா ப்ரோ போட்டியில் 9வது இடத்தைப் பிடித்தார். 2021 இல், அவர் தம்பா ப்ரோவில் 2வது இடத்தையும், புவேர்ட்டோ ரிக்கோ ப்ரோ மற்றும் எக்ஸ்ட்ரீம் பாடிபில்டிங் & ஃபிட்னஸ் ப்ரோ மென்ஸ் கிளாசிக் பிசிக் இரண்டிலும் 3வது இடத்தையும் அடைந்தார்.

  

  தம்பா ப்ரோவில் 2வது இடத்தைப் பிடித்த பிறகு நீல் கர்ரே தனது காதலி பெக்கி கிராண்டுடன்

• 2022 ஆம் ஆண்டில், நியூ யார்க் ப்ரோவில் நீல் கர்ரே வெற்றியைப் பெற்றார், அதைத் தொடர்ந்து அவர் IFBB (உடல் பில்டிங் மற்றும் உடற்தகுதிக்கான சர்வதேச கூட்டமைப்பு) புரோ ஆனார். 2022 மிஸ்டர் ஒலிம்பியா கிளாசிக் பிசிக் பிரிவில், அவர் போட்டியில் 16வது இடத்தைப் பிடித்தார்.

  NY ப்ரோ போட்டியில் வெற்றி பெற்ற பிறகு நீல் குரே

  

  2022 மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டியின் போது நீல் குரே

• நீல் குரே, ஒரு நேர்காணலில், தனது அன்றாட வழக்கத்தைப் பற்றி பேசினார். அவர் நான்கு பயிற்சி அமர்வுகளில் பொருத்துவதற்கு அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்தார், இதில் 2 எடை தூக்கும் மற்றும் 2 கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளும் அடங்கும். அவர் 6 வேளை உணவு சாப்பிட்டு மற்றவர்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் பயிற்சி அளித்தார். அவரது காலை 3:30 மணிக்கு 1 மணிநேர கார்டியோவுடன் தொடங்கியது, அதைத் தொடர்ந்து உடல்நலம் சார்ந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டது. காலை 5 மணிக்கு வாடிக்கையாளர்களின் கேள்விகளுக்கு பதிலளித்தார்.

  

  நீல் குரே தனது துணை பானங்களைத் தயாரிக்கிறார்

• அவர் தனது முதல் உணவை காலை 6 மணிக்கு சாப்பிட்டு 2 மணி நேரம் தூங்கினார். காலை 11 மணிக்கு, மதியம் 12 மணி முதல் மதியம் 2 மணி வரை அவரது பளுதூக்குதல் அமர்வுக்கு முன் உணவு உண்ணும் நேரம் வந்தது. மதியம் 3 மணிக்கு இன்னொரு சாப்பாடு வந்தது, 5 மணிக்கு சாப்பாடு சாப்பிட்டான். கூட. இரவு 7 மணிக்கு, அவர் மீண்டும் உடற்பயிற்சி செய்தார், அதைத் தொடர்ந்து இரவு 9 மணிக்கு உணவு. இரவு 9:30 மணி முதல் வீட்டில் அதிக கார்டியோ செய்தார். இரவு 10 மணி வரை மற்றும் 11 மணியளவில் அவரது இறுதி உணவை சாப்பிட்டார்.

  

  நீல் குரே தனது காதலி பெக்கி கிராண்டுடன் ஒரு வொர்க்அவுட் அமர்வின் போது

• நீல் குரேயின் உணவில் முதன்மையாக மாட்டிறைச்சி, அரிசி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஆகியவை இருந்தன, அவர் பகலில் ஆறு வேளைகளில் பரவினார். அவரது புரதத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய, அவர் ISO Grass Fed Whey Isolate Protein Powder ஐ நம்பியிருந்தார். பயிற்சிக்கு முந்தைய பானங்களில், அவர் பொதுவாக தோராயமாக 10 கிராம் டேங்கி ராஸ்பெர்ரி சைலோ9 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், 75 கிராம் சிடிஎக்ஸ் கிளஸ்டர் டெக்ஸ்ட்ரின் கார்ப் பவுடர், 5 கிராம் மைக்ரோனைஸ்டு கிரியேட்டின் மோனோஹைட்ரேட் மற்றும் புளிக்கவைக்கப்பட்ட குளுட்டமைன் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியிருந்தார்.

  

  நீல் கர்ரே தனது புரதச் சத்துக்களுடன்

• மே 2020 இல், நீல் குரே, ரெபேக்கா ஜேன் கிராண்ட் உடன் இணைந்து, ‘மெஷின் மென்டாலிட்டி’ என்ற தனது வணிகப் பிராண்டை அறிமுகப்படுத்தினார்.[8] Instagram – MachineMentalityMerchandise [9] காட்மெர்ச்

  

  மெஷின் மென்டாலிட்டி என்ற தனது பிராண்டின் ஹூடியை அணிந்திருக்கும் நீல் கர்ரே

• நீல் குரேயின் முன்னாள் பயிற்சியாளர் மிலோஸ் சர்செவ், 11 செப்டம்பர் 2023 அன்று நீலுக்கு 34 வயதாக இருந்தபோது கர்ரேயின் காலமான செய்தியை Instagram இல் பகிர்ந்துள்ளார். ஆரம்பத்தில், மனநலப் பிரச்சினைகளை மேற்கோள் காட்டி தற்கொலையை ஒரு காரணம் என்று இடுகை குறிப்பிட்டது; இருப்பினும், இடுகை பின்னர் திருத்தப்பட்டது, மேலும் தற்கொலை பற்றிய குறிப்பு நீக்கப்பட்டது, மரணத்திற்கான காரணம் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

  

  நீல் குரேயின் மரணத்திற்குப் பிறகு மிலோஸ் சர்சேவின் இன்ஸ்டாகிராம் பதிவு

• 2022 நியூயார்க் ப்ரோ போட்டிக்காக புகழ்பெற்ற பாடிபில்டர் மிலோஸ் சர்செவ் என்பவரிடம் நீல் குரே பயிற்சி பெற்றார். பின்னர் பென் சோவின் கீழ் பயிற்சி பெற்றார்.

  

  பயிற்சி அமர்வின் போது நீல் குரே

• 2022 மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டியைத் தொடர்ந்து நான்கு மாதங்களில் சுமார் 42 பவுண்டுகள் பெற்று, குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை நீல் கர்ரே அடைந்தார். இந்த காலகட்டத்தில் அவரது எடை 215 பவுண்டுகளில் இருந்து 257 பவுண்டுகளாக அதிகரித்தது.

  

  நீல் கர்ரே பெருகிவரும் கட்டத்தில்

• நவம்பர் 2022 இல், நீல் குர்ரி ஃபுவாட் அபியாட் நடத்தும் தடகள மேலாண்மை நிறுவனமான 'ஹோஸ்டிலின்' ஸ்பான்சர் செய்யப்பட்ட விளையாட்டு வீரரானார்.[10] Instagram - விரோதமானது

  

  நீல் கர்ரே (தீவிர இடது) ஹோஸ்டைல் ​​மேலாண்மை நிறுவனத்தின் மற்ற விளையாட்டு வீரர்களுடன்

இது நெஞ்சு நாள்! ஓபன் பாடிபில்டிங்கில் தனது பார்வையுடன், IFBB ப்ரோ நீல் கர்ரே எதையும் வாய்ப்பளிக்கவில்லை.

வேலையில் இறங்குவோம்! https://t.co/rDVgdnVotF pic.twitter.com/JHC7413pkM

— HOSSTILE (@hosstilesupps) மார்ச் 23, 2023

• ஜோ லிண்ட்னர் (ஜோஸ்தெடிக்ஸ்) உயரம், வயது, இறப்பு, குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல
• லாரிசா போர்ஜஸ் (செல்வாக்கு செலுத்துபவர்) வயது, இறப்பு, காதலன், குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல
• ஆஷிஷ் சாகர்கர் வயது, இறப்பு, மனைவி, குழந்தைகள், குடும்பம், சுயசரிதை & பல
• Sienna Weir வயது, இறப்பு, காதலன், குடும்பம், சுயசரிதை & பல
• அகஸ்திய சவுகான் வயது, இறப்பு, காதலி, குடும்பம், சுயசரிதை & பல
• டேனி எர்ஸ்கின் வயது, இறப்பு, கணவர், குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல
• பிரே வியாட் (WWE) உயரம், எடை, வயது, இறப்பு, குடும்பம், மனைவி, வாழ்க்கை வரலாறு மற்றும் பல
• அஷ்ரஃப் அகமது (அதிக் அகமதுவின் சகோதரர்) வயது, இறப்பு, மனைவி, குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல