ரோஷ்னி சங்க்வி (ஊட்டச்சத்து நிபுணர்) உயரம், வயது, காதலன், குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல

உயிர் / விக்கி
புனைப்பெயர்	வேகன் கலீசி
தொழில் (கள்)	தாவர அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து நிபுணர், உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்
உடல் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பல
உயரம்	சென்டிமீட்டரில் - 161 செ.மீ. மீட்டரில் - 1.61 மீ அடி மற்றும் அங்குலங்களில் - 5 ’3'
எடை (தோராயமாக)	கிலோகிராமில் - 55 கிலோ பவுண்டுகளில் - 120 பவுண்ட்
கண்ணின் நிறம்	டார்க் பிரவுன்
கூந்தல் நிறம்	கருப்பு
தனிப்பட்ட வாழ்க்கை
பிறந்த தேதி	27 பிப்ரவரி 1989 (திங்கள்)
வயது (2020 நிலவரப்படி)	31 ஆண்டுகள்
பிறந்த இடம்	பெங்களூர்
இராசி அடையாளம்	மீன்
தேசியம்	இந்தியன்
சொந்த ஊரான	பெங்களூர்
பள்ளி	பால்ட்வின் பெண்கள் உயர்நிலைப்பள்ளி, பெங்களூரு
கல்லூரி / பல்கலைக்கழகம்	நியூயார்க் மாநில பல்கலைக்கழகம், எருமை
கல்வி தகுதி	மருத்துவ சமூகப் பணியில் முதுநிலை
உணவு பழக்கம்	சைவம்
மதம்	முடிவிலிசம்
முகவரி	எச்.எஸ்.ஆர் லேஅவுட், பெங்களூர், இந்தியா
பொழுதுபோக்குகள்	வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களை ஆராய்தல்
பச்சை குத்தல்கள்	அவள் உடலில் பல பச்சை குத்தப்பட்டிருக்கிறாள். ஒன்று 'நான் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவர்!' அவரது இடது மணிக்கட்டில், மற்றொன்று அவரது வலது தோள்பட்டைக்கு அருகில் 'சலூத் மி ஃபேமிலியா' பச்சை குத்தப்பட்டுள்ளது.
சர்ச்சைகள்	எதுவுமில்லை
உறவுகள் மற்றும் பல
திருமண நிலை	திருமணமாகாதவர்
விவகாரங்கள் / ஆண் நண்பர்கள்	எஸ்சிஓ சிங்
குடும்பம்
கணவன் / மனைவி	ந / அ
பெற்றோர்	தந்தை - ஹிமான்ஷு சங்க்வி அம்மா - அர்ச்சனா சங்க்வி
உடன்பிறப்புகள்	சகோதரன் - எதுவுமில்லை சகோதரி - அஞ்சலி சங்வி

ரோஷ்னி சங்க்வி பற்றி குறைவாக அறியப்பட்ட சில உண்மைகள்

• ரோஷ்னி சங்க்வி ஒரு இந்திய உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர். அவர் இந்தியாவின் முன்னணி தாவர அடிப்படையிலான விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உருமாற்ற நிபுணர்களில் ஒருவர்.

• அவர் கூடுதல் உடல் எடையை வைத்திருந்தபோது அவரது உடற்பயிற்சி பயணம் தொடங்கியது. அவள் அதிகரித்த எடை காரணமாக மனச்சோர்வை உணர ஆரம்பித்தாள், ஆனால் அவள் அதை ஒரு சவாலாக எடுத்துக்கொண்டு மீண்டும் வடிவத்திற்கு வருவதில் கவனம் செலுத்த ஆரம்பித்தாள், அவளுடைய கடின உழைப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்புடன் அவள் அதை வெற்றிகரமாக செய்தாள்.

  

  ஜிம்மில் ரோஷ்னி சங்க்வி

  
  
  
  
  
  

  ஐஸ்வர்யா ராய் மகள் பிறந்த தேதி

• பின்னர் அவர் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல்நலம் பற்றி மேலும் அறிய முடிவு செய்தார். ஏ.சி.இ. தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், ஜிம் ஸ்டோப்பனியின் குறுக்குவழி முதல் அளவு, மற்றும் தங்கத்தின் ஜிம் பல்கலைக்கழக சான்றிதழ் உள்ளிட்ட பல்வேறு தொழில்முறை சான்றிதழ்களை அவர் செய்தார்.

• அவர் தனது உடற்பயிற்சி மையமான ‘ஆர்.ஏ. ஃபிட்னெஸ்’ தொடங்கி பல்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த வாடிக்கையாளர்களைக் கொண்டுள்ளார்.

  

  உடற்தகுதி போட்டியில் ரோஷ்னி சங்க்வி

• பெங்களூரு அமைந்துள்ள ஜிம்மில் “கோல்ட்ஸ் ஜிம்” இயக்குநராக பணிபுரிகிறார்.

• தனது ஐந்து உடற்பயிற்சி அமர்வுகள் மூலம், ஒருவரையொருவர் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க மக்களை ஊக்குவிக்கிறார். உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொடர்பான தகவல்களை அவர் தனது இணையதளத்தில் பகிர்ந்துள்ளார் roshnisanghvi.com .

• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை பராமரிக்க ஒரு மருந்தாக உலகளாவிய திருப்பத்துடன் ஒரு தேசி ஊட்டச்சத்து உணவை அவர் பின்பற்றுகிறார்.

deepika diya aur baati hum

• ஒரு நேர்காணலில், அத்தகைய உடற்பயிற்சி முறையைப் பின்பற்றத் தூண்டியது எது என்று அவரிடம் கேட்கப்பட்டபோது. அவள்,

உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. நான் நியூயார்க்கில் வசித்து வந்தபோது, ​​என் தந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளதாக எனக்குத் தெரியாமல் வீட்டிலிருந்து எதிர்பாராத அழைப்பு வந்தது. நான் ஒரே இரவில் நியூயார்க் நகரத்திலிருந்து இந்தியா செல்ல வேண்டியிருந்தது. எனது தந்தை ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​வியாபாரத்தின் அன்றாட விவகாரங்களை நடத்தும் பொறுப்பு என் மீது வந்தது. ஒரு மருத்துவ சமூக-பணி பின்னணியில் இருந்து வருவது எனக்கு அப்போது வணிக புத்திசாலித்தனம் இல்லை. இது ஒரு கடினமான ஜோடி மாதங்கள். அதிக ஆதரவு இல்லாமல், நான் இரண்டு முறை தோல்வியடைந்தேன். ஒவ்வொரு நாளும் நான் என் அப்பா மட்டுமே அவரது உடல்நிலையை நன்கு கவனித்திருந்தால், இந்த நிலைமை ஒருபோதும் வந்திருக்காது. சில வருடங்கள் கழித்து அது எல்லாவற்றையும் உணர்த்தியது. எல்லாமே பெரிய நன்மைக்காக மாறியது. உடற்தகுதி பரப்ப எனது உந்துதல் இந்த சம்பவத்திலிருந்து வந்தது. ஒவ்வொரு பெற்றோரும் பொருத்தமாக இருப்பது மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு சிறந்த முன்மாதிரியாக இருப்பது தார்மீக பொறுப்பு என்று நான் நம்புகிறேன். ”

• பல்வேறு இந்திய ஊடக நிறுவனங்கள் அவர் குறித்த கட்டுரைகளை வெளியிட்டுள்ளன. ^[1] ரோஷ்னி சங்க்வி

  

  பத்திரிகையில் ரோஷ்னி சங்க்வி பற்றிய ஒரு கலைப்படைப்பு

• அவள் தீவிர விலங்கு காதலன்.

• அவர் ஒரு உடற்பயிற்சி பதிவர் மற்றும் அவரது வலைத்தளத்தில் உடற்பயிற்சி தொடர்பான பல்வேறு கட்டுரைகளை வெளியிட்டுள்ளார்.

• அவரது சமூக ஊடக இணைப்புகள்:

https://facebook.com/roshnisanghvi1

https://instagram.com/roshnisanghvi

https://twitter.com/roshni_sanghvi

விக்ரம் திரைப்படங்களின் பட்டியல் இந்தியில் டப்பிங் செய்யப்பட்டது

https://www.youtube.com/user/rosanghvi

https://pinterest.com/roshnisanghvi1

குறிப்புகள் / ஆதாரங்கள்:[ + ]