முக்தி க ut தம் உயரம், வயது, காதலன், குடும்பம், சுயசரிதை மற்றும் பல

உயிர் / விக்கி
தொழில் (கள்)	உடற்தகுதி பயிற்சியாளர், யூடியூபர்
உடல் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பல
உயரம் [1] Instagram	சென்டிமீட்டரில் - 158 செ.மீ. மீட்டரில் - 1.58 மீ அடி மற்றும் அங்குலங்களில் - 5 ’3'
எடை (தோராயமாக)	கிலோகிராமில் - 50 கிலோ பவுண்டுகளில் - 110 பவுண்ட்
படம் அளவீடுகள் (தோராயமாக)	32-28-34
கண்ணின் நிறம்	டார்க் பிரவுன்
கூந்தல் நிறம்	கருப்பு
தனிப்பட்ட வாழ்க்கை
பிறந்த தேதி	12 ஜூலை 1994 (செவ்வாய்)
வயது (2020 நிலவரப்படி)	26 ஆண்டுகள்
பிறந்த இடம்	இமாச்சல பிரதேசத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய கிராமத்தில் பிறந்தார்.
இராசி அடையாளம்	புற்றுநோய்
தேசியம்	இந்தியன்
சொந்த ஊரான	சண்டிகர்
பள்ளி	சண்டிகரின் புதிய பொதுப் பள்ளி
கல்லூரி / பல்கலைக்கழகம்	பஞ்சாப் பல்கலைக்கழகம், சண்டிகர்
கல்வி தகுதி) [இரண்டு] வலைஒளி	பி.எஸ்சி. தொழில்துறை வேதியியலில் எம்.எஸ்சி. சுற்றுச்சூழல் அறிவியலில் (2015-2017)
உணவு பழக்கம்	சைவம் [3] வலைஒளி
முகவரி	பிரிவு 18, சண்டிகர்
உறவுகள் மற்றும் பல
திருமண நிலை	ஒன்கர் ரந்தவாவுடன் அவரது ரோகா விழா 2020 ஆம் ஆண்டில் நடைபெற்றது.
விவகாரங்கள் / ஆண் நண்பர்கள்	ஒன்கர் ரந்தாவா (வழக்கறிஞர்)
குடும்பம்
கணவன் / மனைவி	ந / அ
பெற்றோர்	தந்தை - கஜேந்தர் க ut தம் (தொழிலதிபர்) அம்மா - தேவிகா க ut தம்
உடன்பிறப்புகள்	சகோதரன் - ஆதித்யா க ut தம் (உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்)

miheeka bajaj பிறந்த தேதி

முக்தி க ut தம் பற்றி குறைவாக அறியப்பட்ட சில உண்மைகள்

• முக்தி க ut தம் மது அருந்துகிறாரா?: இல்லை ^[4] வலைஒளி

• முக்தி க ut தம் ஒரு இந்திய சுகாதார பயிற்சியாளர், சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர் மற்றும் யூடியூப் பரபரப்பானவர். அவர் சண்டிகரைச் சேர்ந்த உணவு வோல்கர் ஆவார்.

• இமாச்சல பிரதேசத்தில் பிறந்த இவர் தனது 10 வயதில் சண்டிகருக்கு இடம் பெயர்ந்தார்.

  

  முக்தி க ut தமின் குழந்தை பருவ படம்

• முக்தி ஒரு தேசிய அளவிலான டேக்வாண்டோ வீரர் மற்றும் மாநில அளவிலான கோ-கோ வீரர் ஆவார். அவர் தனது பள்ளி மற்றும் கல்லூரி நாட்களிலும் பூப்பந்து விளையாடியுள்ளார். விளையாட்டு ஆர்வலராக இருப்பதால், உடற்தகுதி அவளுக்கு இயல்பாகவே வருகிறது.

  

  முக்தி க ut தம் ஒரு டேக்வாண்டோ போட்டியில் வென்றார்

  
  
  

• முதுகலைப் படிப்பை முடித்த பின்னர், அவர் “ஸ்வச் பாரத் மிஷனில்” அரசு ஊழியராக பணியாற்றத் தொடங்கினார். இந்த முயற்சியின் கீழ், முக்தி பஞ்சாபில் ஒரு திடக்கழிவு மேலாண்மை திட்டத்தில் பணியாற்றினார். பின்னர் அவர் ஹரியானாவில் மற்றொரு திடக்கழிவு மேலாண்மை திட்டத்தில் பணியாற்ற எர்ன்ஸ்ட் & யங்கில் சேர்ந்தார். முக்தி சண்டிகரில் உள்ள பஞ்சாப் நகராட்சி உள்கட்டமைப்பு மேம்பாட்டு நிறுவனத்தில் (பி.எம்.ஐ.டி.சி) சுற்றுச்சூழல் ஆலோசகராகவும் பணியாற்றியுள்ளார்.

• 2017 ஆம் ஆண்டில், தனது முழுநேர வேலையுடன், அவர் ஒரு சுய-பெயரிடப்பட்ட யூடியூப் சேனலைத் தொடங்கினார், அங்கு அவர் உடற்பயிற்சிகளின் வீடியோக்களை (ஜிம் உபகரணங்கள் தேவையில்லை) மற்றும் உணவு உணவுக்கான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளையும் வெளியிடத் தொடங்கினார்.

• முக்திக்கு ‘சிறந்த உடற்தகுதி பிளாகர் 2019’ விருது வழங்கப்பட்டது, மேலும் அவர் டி.எல்.ஜே உடற்பயிற்சி இதழிலும் இடம்பெற்றார்.

  

  சிறந்த உடற்பயிற்சி பிளாகர் 2019 க்கான விருதை முக்தி க ut தம் வென்றார்

• 2019 ஆம் ஆண்டில், அவர் தனது சகோதரர் ஆதித்யா மற்றும் காதலன் ஓங்கருடன் இணைந்து ‘ஃபுடி வி’ என்ற தலைப்பில் ஒரு உணவு வோல்கிங் யூடியூப் சேனலைத் தொடங்கினார், அங்கு அவர் கிட்டத்தட்ட இந்தியா முழுவதிலும் இருந்து பல்வேறு உணவு வகைகளை ஆராய்கிறார். ஒரு யூடியூப் வீடியோவில், எந்த உணவையும் வீணாக்காமல் பார்த்துக் கொள்வதாகவும், மீதமுள்ள உணவை வறிய குழந்தைகளுக்கு விநியோகிப்பதாகவும் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

பாட்டியாலா குழந்தைகளின் நட்சத்திர நடிகர்கள்

• ஒரு யூடியூப் வீடியோவில், உணவு வோல்க் மற்றும் ஃபிட்னஸ் வீடியோக்களை முற்றிலும் எதிர் உள்ளடக்கங்களைக் கொண்டிருப்பதால் ஏன் தயாரிக்கிறாள் என்று அவரிடம் கேட்கப்பட்டபோது, ​​அவர் கூறினார்
  

  வாழ்க்கையில் சமநிலை இருப்பதை நான் நம்புகிறேன், எனவே அவ்வப்போது பீர் மற்றும் பிரவுனி அவசியம்! ”

  நடிகை ரம்பா பிறந்த தேதி

• தனது ஆரோக்கியமான இந்தியா முயற்சியின் கீழ், முக்தி ஒரு ஆயுர்வேத பிராண்டை ‘ஓம் தாது’ என்ற பெயரில் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளார்.

• முக்தி ஒரு தீவிர விலங்கு காதலன். அவளுக்கு டெடி என்ற செல்ல நாய் உள்ளது.

  

  முக்தி க ut தம் தனது செல்ல நாய் டெடியுடன்

• சுற்றுச்சூழல் அறிவியல் பற்றிய தனது ஆய்வின் காரணமாக, முக்தி எதிர்காலத்தில் சுற்றுச்சூழல் காரணங்களுக்காக பணியாற்ற விரும்புகிறார்.

• இந்தியாவில் வெற்றிகரமான பெண் உடற்பயிற்சி செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களில் முக்தி ஒருவர். ஒரு நேர்காணலில், இந்தத் துறையை நோக்கி தன்னைத் தூண்டியது எது என்று அவரிடம் கேட்கப்பட்டபோது, ​​அவர் கூறினார்,
  

  எனது குறிக்கோள் என்னவென்றால், முடிந்தவரை அதிகமான பெண்களை அடைவதற்கும், அவர்களின் சொந்த சொற்களில் வாழ்க்கையை வாழ ஊக்குவிப்பதற்கும்! ஒரு வொர்க்அவுட்டை ஒரு நாளைத் திருப்ப முடியும் என்றும் உணவு குணமாகும் என்றும் நான் நம்புகிறேன். ”

• ஜன.

• முக்தி தனது பல்வேறு சமூக ஊடக கணக்குகளில் பெரும் பின்தொடர்பைக் கொண்டுள்ளார். பிப்ரவரி 2021 வரை, அவர் தனது உடற்பயிற்சி சேனலில் 755K க்கும் மேற்பட்ட சந்தாதாரர்களைக் கொண்டுள்ளார். அவரது ஃபுடி வி சேனலில் சந்தாதாரர்களின் எண்ணிக்கை சுமார் 631 கே சந்தாதாரர்கள்.

குறிப்புகள் / ஆதாரங்கள்:[ + ]